三大成分「ヒアルロン酸」「グルコサミン」「コンドロイチン」を徹底比較!
関節痛の治療方法として最も簡便なものは、湿布を貼って安静にしておくことですね。一時的なものであれば、これで十分な場合も多いです。
しかし、加齢などによって起こる慢性的な関節痛に対してはそうは行きません。より本格的な治療が求められます。
物理療法として一般的な方法の1つが、「電気療法」です。これは患部に通電することで、萎縮している関節やその周りの筋肉を伸ばしてくれるほか、マッサージ効果により、血行を促進し、関節を動かしやすくするものです。抜本的に関節痛を取り除く、というわけには行きませんが、かなりの負担軽減効果が期待できます。
もう少し直接的な治療方法としては、関節痛の原因となっている関節の変形を矯正する「牽引」もあります。関節が変形し縮こまってしまっている場合には、牽引することで関節が伸び、自然な状態に戻りやすくなります。関節が変形し始めている場合には有効な治療方法と言えます。
それ以外にも最近では、関節痛を軽減する目的で、グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸などの成分が配合されたサプリメントも市販されています。こうしたものを上手に活用しながら、関節痛とうまく付き合っていきたいものです。
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