三大成分「ヒアルロン酸」「グルコサミン」「コンドロイチン」を徹底比較!
このコラムでは、家庭でできるひざの痛みの治し方についてご紹介していきます。
さて、整形外科では医師が骨・筋肉などの運動器の病気やケガ全般の治療をおこないます。
接骨院では柔道整復師が打撲やねんざ、骨折、脱臼などの回復を促すための補助的治療をおこないます。投薬や手術などの医療行為はおこなわれません。
柔道整復師は病院のリハビリテーション科などで、障害の回復をはかるためのトレーニングを指導することもあります。
医師の診察を受ける前に、次のようなことを確認しておきましょう。
まず、いつごろからひざが痛みだしたのか、これは、急性の場合ははっきりしているのですが、慢性の病気では時期を特定しにくいものです。
次に痛みについて、なるべく具体的に報告しましょう。
どのような痛みか、どのあたりが痛むのか、どのようなときに痛むのか、ほかの症状で気になることなど、情報は多いほうがよいのです。
年齢や職業が参考になることもあります。
服用中の薬があれば、それも伝えてください。
また、生活習慣が病気に深く関係していることもありますから、現状は正直に伝えるようにしましょう。
参考にしてみてください。
なお、変形性ひざ関節症によるひざの痛みを軽減・治癒する目的で、グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸などの成分が配合されたサプリメントが市販されています。こうしたものも上手に活用しながら、ひざの痛みを改善・治療していきましょう。
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