三大成分「ヒアルロン酸」「グルコサミン」「コンドロイチン」を徹底比較!
関節痛と言うと、最もポピュラーなものは「ひざ関節痛」ではないでしょうか?
ではなぜ、ひざが痛くなるのでしょうか。その答えは、とてもシンプルですね。ひざが、体のうちでももっとも体重がかかり、負担が集まる関節だからです。
そうした負担の結果、軟骨がどんどん磨り減っていき、骨と骨がぶつかり合うことで、さらに痛みが激しくなっていきます。
そのような事態を避けるためにも、日ごろから関節痛の予防を心がけることが重要なのは言うまでもありません。
さて、関節の働きは機械の歯車に似ています。機械のなかでは、たくさんの大小の歯車がかみ合って、ひとつひとつの役割を果たしています。人体においても、関節というたくさんの歯車がかみ合って、連携しながら働いています。
しかし、どれかひとつの歯車がサビついたり動かなくなったりすれば、その狂いの影響は歯車から歯車へと次々に及んでいきます。そして、たちまち全体の機能がおかしくなり、何も手を打たずに放置していれば、いずれ音を立てて崩れていってしまうものなのです。
ひざと腰の関節は、人体のなかでも最重要の歯車です。二足歩行で行動する人間にとって、これらの歯車をサビつかせることは、行動を大きく制限してしまうことに直結します。サビついて動かなくなってしまえば、たちま
ち歩行困難などの大事に発展してしまうのです。
関節という歯車がなめらかに動きだせば、人生もなめらかに動きだす。そのように言っても言いすぎではないのではないでしょうか。
たとえばこういった事例が挙げられます。
・ひざや腰の痛みが消えたおかけで、営業の仕事の成績が上がったという方
・ひざが治ってから、仕事での行動力のよさが認められ、海外支店の支店長に抜擢された方
・足腰が動くようになって、好きな山登りを再開することができた方
・杖をつかずに歩けるようになり、お孫さんと一緒に出かける散歩が楽しみになったという方
・ひざや腰を治してから、外見的にも内面的にも若返り、とうとう再婚して、人生を再出発された方
足腰が動けば、行動範囲も広がります。人とのつき合いの輪も広がるでしょうし、出会いやチャンスに巡りあう機会も増えるでしょう。さかんに動き回り、歩き回ることによって自分の人生を切り拓くことができたのだと思います。
関節でちょっとでも気になることがあるなら、早く治療をし、今日からケアをはじめてください。
参考になさってください。
ちなみに関節痛を軽減・治癒する目的で、グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸などの成分が配合されたサプリメントが市販されていますが、こうしたサプリメントにも身体の関節を保護し、クッション機能を復活させる効果があります。
いろいろな知恵を活用し、上手に取り込みながら、身体全体の関節痛を予防・治療していきましょう。
>>>関節痛サプリメント比較ランキング+口コミはこちら